Intervall-Fitness

Wir sind eine gemischte Fitnessgruppe Ü50, die Freude an Bewegung und sportlicher Aktivität hat. Mit unserem Intervalltraining und der dazu passenden Musik steigern wir unsere Fettverbrennung, die Erhaltung und Verbesserung unserer Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

• Zielgruppe: Frauen und Männer
• Trainingszeiten: Dienstag 18.00 – 19.00 Uhr, Schulturnhalle
• Trainerin: Maike Kunkel-Potthoff